自从三人进入“无酒洞天”之后，酒仙便向二人传授了辟谷之法，这辟谷之法乃道家方士必修之功法，又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路
h庭内景经云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴”同时，人t中有三虫，专靠得此谷气而生存，有了它的存在，使人产生邪yu而无法成仙因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷
辟谷又分为“f气辟谷”和“y物辟谷”，“f气辟谷”即以f气与辟谷相配合，并以f气为基础，通过f气达到辟谷的目的
具t说法不一，有的主张f气之初，即行辟谷，饥时饮一两盏胡麻汤或s汤，或一两杯酒，渴时唯饮清水有的主张f气之初渐减食物，每日减食一口，递减至十日而全断
有的主张不强行辟谷，待f气功深，至三年后，便会自然断谷具t方法多见于诸家气法书中，据抱朴子内篇杂应篇载，即有食十二时气法，食岁星气法，食六戊精气法，思神食气法等
“fy辟谷”即用f食y物以代替谷食y方甚多，有取高营养而消化慢的豆、枣、芝麻、栗、s、及茯苓、h精、天门冬、术、人参、蜂蜜等配伍，制成丸膏，于断谷后口f一二丸，以代谷食有取高营养而难消化之物配方，一顿饱餐后即绝谷，可辟谷很长时间又有作美食饱餐一顿，再fy以养所食之物，据说可辟谷三年还有用c木y熬煮特定的石子，以石当饭者太清经断谷法及云笈七签方y部都有介绍
用现代医学来解释就是人t的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人t慢x中毒，故从人t健康而言，人t中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等，而以粪便危害最大大肠是专门收纳粪便的，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢x疾病加工厂，为百病之源，所以要想治病，须先清理肠胃，以保持t内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力如心脏病、血y病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、f科病、风s类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果
随着辟谷日程的增加，t内白血球数量过正常的一倍或数位，来吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症辟谷能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用――这是任何y物所不能及的
辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，p肤光泽润洁，起到双向调节作用
从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人t内外气相通，产生天人合一功效，加细胞与外界物质和能量的j换，夺取大自然的宇宙真气及灵力，同时使人易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径同时还可降低t温，减缓人t脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿
辟谷可以健脑益智、开发人t潜能由于去掉了t内多余的脂肪和毒素，t内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华x情得以陶冶，视野载阔，了悟人生，明悟真理使人产生的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全认识
虽然辟谷有这么多好处，但像古宇这样吃惯了五谷杂粮r蛋瓜果的凡人哪能一下就一点东西都不吃了
刚开始第一天酒仙还允许古宇和冀风吃点鱼r瓜果之类的东西，第二天就只准吃瓜果，而且不能多吃，第三天连瓜果都不能吃了，只准两人吃点晨露和树顶的n叶，和喝大量的水现在第四天了，虽然古宇并不是感觉很饿，但终是感觉肚子里空荡荡的，而且嘴里也苦涩不堪，他早就怀念起周游梦做的饭菜来
好在他们辟谷并不是从此以后就不吃东西了，辟谷也是有个期限的，也就是有周期，向他们这样的筑基期修行人，还不能彻底依靠晨露和n叶，多则两月，少则半月，需进食一次，不然身t里的元气和灵气满足不了修行人的消耗，辟谷不但起不了修行的目的，反而会让修行者整日感觉身t发软，功力全失
不过像酒仙这样的大修行人，早已经达到辟谷的巅峰，就算一辈子不吃东西也不会发生类似的情况，平时吃东西也不过是图个口福而已
古宇从“无酒洞天”出来，看天se还早，寻的一处g净的地方，盘腿坐下苦笑着喃喃道：“师傅还真是会折腾人，辟谷就辟谷，非要朝y刚升起那个时候的晨露，树叶也只能要刚冒头的n叶光这样也就算了，一个人还只能吃九p树叶，饮九滴朝露，这不是要饿死我们吗还好可以用泉水填饱肚子，但光这样下去也不是办法，像我这对吃的并没有多大追求的人也受不了了，冀风不是恼火，搞不好再过j天，他就被饿得翘辫子了，嘿嘿”
古宇摸了摸肚子说：“虽然是f气辟谷，但这一肚子都是气，感觉还是空荡荡的，真是没劲，等什么时候把这里的事解决了，就下山让游梦给我做一顿大餐好好填补这j天空虚的肚p，啧啧，肥美的鸭子，回锅r啊，还有白斩j，恩恩，还有大汤包一口下去，啧啧爽啊”
古宇摸了摸嘴角滴落的口水，笑道：“不过这辟谷还是有些作用的，至少不必l费时间去上厕所了，而且最近p肤也变好了不少，回去推荐给那j个小妞，让她们变得水灵动人，岂不是妙唉，出来这么久，这j个小妞怎么样了她们过的还好么很久没去学校了，学分恐怕早就扣光了，窦熙早就看不惯我了，肯定会将我的学分扣光的，唉，窦熙啊窦熙，你还真是我的冤家，也不知道我上辈子是欠了你什么，你这辈子要从我身上讨回来，为了你我消沉了那么久，也是为了你j年的好兄弟也这么离我而去，唉”
“向苏现在还好么，他在血煞宗会不会被人欺负呢应该不会，他是一个吃的开的人，应该不会被欺负唉，我怎么忽然为他担忧起来，当时要不是他我也不可能去缉毒局走一遭了他又因为我被学校开除，又被警察局抓去关了好长一段时间，恐怕早就当我是仇人了，而且现在他进了血煞宗这个邪教，恐怕以后见面是敌非友，少不了刀剑相见了唉”
古宇长叹一声，微微向天边看去，见天边已然鱼肚白了，赶紧站起身来，右手从衣兜里掏出三个小竹筒，然后向树林中走去
没过多久，旭日冉冉从天边升起来，古宇伸了个懒腰，笑道：“开工咯”说着小心翼翼的蹲下身子，然后将小竹筒靠近c丛，然后一抖c叶，一滴晶莹的露珠便在朝y的照耀下划出一道完美而炫目的抛物线滚进小竹筒中
採一颗露珠，古宇便要换一个位置，一直挑逗了二十七棵小c，才将三人份的晨露采集齐全
古宇懒懒的直起腰来：“这可真不是人g的事情，哎哟哟我的小蛮腰哟”
古宇一手揉着腰，一手晃了晃那三个小竹筒，笑道：“总算把你们搞定了，嗯，还差二十七pn叶
古宇四处扫视一番，发现不远处有一棵大树，树叶长的出奇的大，古宇嘻嘻一笑道：“师傅只说採n叶，可没说采什么树的，这树就不错，叶p这么大，一p顶过去的五p，吃一p爬五楼不费劲儿”
说着古宇将三个盛着晨露的竹筒小心翼翼的放到一旁，然后走到那棵树的跟前，深吸一口气，然后脚下一用力，整个人便腾了起来，他双眼一瞪，瞧准一个位置，右手一挥，一p鲜n的树叶便被他采了下来
但还不待他再次出手，整个身t又轰然一声坠了下来
他深吸一口气，又一窜，身t又腾空而起，这次他双手出击，顷刻间又是两p树叶被采了下来，在落地那一刹那，他将树叶塞进了衣兜，双脚又一蹦，身t再次腾空而起一来一往，二十七pn叶还差一p就采集完成了
古宇喘了口气道：“乖乖，这可真累，老子练一天的功还没这跳十来下累，明天怎么得也不出来g这苦差事了”说着古宇深吸一口气，双脚一用力，身t再次深空而起，他瞧准一个位子，右手猛的抓出
“哇啊”一声痛呼，古宇噗通一声摔倒在地
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