第一百九十章 锻炼身体
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第一百九十章 锻炼身体

    李星点点头,对陈述这个学生的资质很是满足,自己才示范了几遍,她就懂得了其中的关窍,果然是聪慧,哪里知道陈素是瞎猫碰上了逝世耗子。

    不过李星听刚才陈素的呼吸,感到她在气味短促的症状也是很明显的,轻功提起上升的过程中,是需要持续闭气的,气味短促可不行,便又说道:“气短,要练。”

    陈素心里腹诽道:“自己是女生,肺活量小,自然是气短了,跟你们男的能比吗?”,不过还是问道:“要怎么练?”

    李星认真的说道:“爬山,凫水,跑跳,都行。”

    陈素明确了,这些跟后代的运发动基础的体能练习似乎也没什么差别,反正首先得先进步身材的底子,有一个强健的体格呗。

    那李星的体格是很强健吗?陈素说道:“我要给你诊脉,看看你的天资如何。”

    固然李星并不明确诊脉和看天资有什么关系,不过还是伸出了自己的胳膊,陈素找了一个高一些的石头,让李星蹲下把手平放在石头上,切住脉搏,心里数着秒,然后一边儿记着脉搏的跳动数。

    可是刚数秒到十几,把掐了几下脉搏给忘了,陈素只好求助李星,李星不知道一秒钟大概是多少,就只能让他数脉搏了,陈素就跟李星说道:“我这个手指头点你的胳膊一下,你就数一个数,好吗?”

    这有什么难的,李星满口答应了下来,于是陈素一只手切着脉搏,一只手负责点李星给他信号,自己在心中读着秒,读秒道六十的时候,陈素问道:“你数到多少了?”

    李星答复:“五十三。”陈素吃惊了,居然只有五十三下,研究表明,人类脉搏每分钟的跳动数大致都在六十到一百之间,可是李星居然可以达到可怕的五十一?

    不逝世心的陈素,又用同样的措施,给李星丈量了三遍脉搏,居然都不上六十,在五十五左右徘徊,这让陈素感到压力很大,自己的脉搏可是每分钟有八十多下呢,即便自己读秒不够精准,但也差未几了,李星的心脏勃起真的是挺有力的。

    本来自己身边住着一个健身达人呢啊,陈素原认为自己天天凌晨运动运动,做做操,已经很不错了,可是跟李星一比,还是差远了哈。

    陈素这时已经下定决心要锤炼减肥了,气象冷了,游泳确定不行,但爬山、跳绳、跑步都是可以的啊,先把反式呼吸法和肺活量练起来,再慢慢练习轻功的基础功吧,一口吻吃不成一个胖子的。

    陈素向自己的师父保证道:“师父,我从今儿起必定好好练气,您老人家放心哈。”

    这一副尊师重道的口吻,逗乐了李星,笑着说了一句好,两人出来也有一个时辰了,到了傍晚的时候了。

    “走吧,今儿就先到这儿吧,我明天就往镇上了,等下次有机会你再教我练功吧好吗?”

    李星点点头,两人作伴往回走,一直到了陈素的家门口,李星才停了下来,跟陈素说道:“我,回家。”

    陈素留人性:“你不进往喝杯水吗?这半天都口渴了。”

    李星说不渴,告辞回家了,两人便分了手,陈素走回了自家院子,老爹陈二见陈素一个人回来了,问道:“李星呢?”

    “他送我到家门口,就回往了。”

    “知道把你送回来,还不错,素儿你也该认真考虑考虑了。”

    陈素畏惧老爹又要说婚事,急忙说道:“我有点事儿往庄子里找品文叔一趟。”说完便一溜烟儿的跑了,丝尽不给陈二一丝机会。

    陈素先往了晒场,看着满场的高粱都好好的,便拐往了农庄,找了院子里的品文叔,两人进屋单独说道:“叔,药水还有吗?”

    “我正想问你要呢,药水没有了。”

    今儿陈素出来的匆匆促,也没顾上筹备药水,只好说道:“晚上我筹备好了交给我爹,明天你往我家拿吧好吗?”

    “好,我正让工人们整地呢,你之前跟我说上冻之前再种一季白菜,怎么样,可还要种吗?”

    陈素点点头,白菜的生长期短,再用上药水,只怕都到不了上冻呢,陈素跟品文叔说道:“要种的,你先整着,我给你买好了白菜籽,让周平大哥给你捎回来吧。”

    品文叔点点头,又跟陈素说道:“你来时往晒场看了吗?我看这几天气象不错,再有四五天,高粱就能晒干了。”

    “那行,等下次小虎休沐我回来咱们就筹备卖高粱的事吧。”

    安排好了田庄的事情,陈素才回了家,检查完了小虎的作业,让他把明天上学的东西都筹备好,便都睡觉了,陈素在自己屋子里,进了神农鼎,取出灵液,用罐子装好了,摆到了院子里的石桌上,跟老爹说了一声。

    一觉悟来,等周平装好了货,陈素驾马车跟周平一起出发了,小虎自然还是随着陈素一起坐在马车里,城门口分了手,陈素依旧往送小虎上学往了。

    到了校门口,陈素远远的就看见了杜澄,可带他过来的却不是李姐姐,而是一个男的,听得杜澄叫那人父亲,才知道本来是李姐姐的丈夫。

    小孩子们都进了学堂,李姐姐的丈夫正要走,陈素出声叫住了他:“杜澄的父亲,怎么本日不见李姐姐送杜澄来上学呢?”

    这个满面风霜的汉子,叹一口吻说道:“她病了,有三四天都起不来床了,所以我就来送他上学了,你是?”

    陈素忙自我先容道:“我是杜澄的同学陈虎的姐姐,我跟李姐姐经常在这碰见,一来二往的就成了熟人,今儿看着她没过来,就来问问你什么情况,既然病了,有吃药吗?可有什么难处?”

    这个汉子摇了摇头:“药一直吃着呢,可是也不见好,我说带她往看看,她说就那么些药先吃着算了。”

    陈素说道:“既然这样,我随着过往看看吧,我懂点医术,可以看看李姐姐得的是什么病。”

    这位汉子脸上漏出了笑意,说道“你是大夫吗?那可填好了。”

    陈素点点头,又说道:“坐我的马车一起走吧,你在这稍等一会儿,我往给你牵过来。”

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