陈云简单的向杨艺与黄鑫介绍了一下他们准备练习的舞蹈—水袖舞：“说起水袖舞，你们应该或多或少的了解一些吧。它来自于戏曲舞蹈中，我们今天的中国古典舞借鉴和继承了戏曲舞蹈独特、鲜明的风格和形态。水袖舞也是继承和发展的一部分。而等下我要和你们说到的水袖舞最关键的两个‘力’——用力及表现力，是相辅相成的、不可分割的。如果不经过正确的‘用力方法’来训练，到了舞台上水袖就象两条不听使唤的布条，收不回，出不去，演员和观众都捏一把汗，毫无美感可言，更无法谈及‘表现力’了。反之亦然。如果只掌握了水袖的技法，却没有通过身体的表现力去体现水袖那如‘行云流水’般的美感，那么水袖仅仅只是一种技能而已，不但不能体现出舞蹈中的韵律美，反觉多余、牵强。”。
“力和表现力？到底有什么不一样？”杨艺听得非常认真，听到不明白的地方时便开口问着陈云。
“问得很好，不过等下我马上就会向你们解释这个‘力’的事情”陈云点点头回答了杨艺的问题后接着说道：“这个力顾名思义就是我们人的力量，在水袖舞中如果只知道一味的用蛮劲的话是不能把水袖舞的美感表现出来的，所以要学会如何合理的运用自己的力量，而这个重点就在于指、腕、肘、肩四者的协调和统一，只要能把握好这几个地方的出力那才有可能练得好水袖舞。这就是协调好‘三节’、‘六合’的关键所在”
“那什么是‘三节’、‘六合’？这应该是人体的某个部位吧！”这一次开口问出问题的人是黄鑫。
“所谓‘三节’以手臂来说，手是稍节、肘是中节、肩是根节；以腿来说，脚是稍节，膝是中节、胯是根节；以整个人体来说，头是稍节、腰是中节、脚是根节。水袖的运动规律是稍节起，中节随，根节回。‘三节’不仅是水袖舞起后外部动作运动的程序，重要的是完成每一个水袖表演动作时内部力量的必经渠道。而‘六合’分‘内三合’与‘外三合’。‘外三合’为：手与脚合、肘与膝合、肩与胯合；‘内三合’为：心与意合、意与气合、气与神合”陈云耐心的为二人讲解着水袖舞的一些基础技巧。
“这么复杂？陈大哥，你光这样说的话我们不是很能理解，你能表演一下给我们看吗？”尽管黄鑫有一定的舞蹈功底，但因为是第一次接触水袖舞所以他并不能很好的理解陈云的讲述。
“说的也是，说的再多如果不演示一下的话你们也是不能理解的，那好你们看好我是怎么做的”陈云言罢便从放在一边的一个袋子拿出了一条长约7、8米的纤丝布条，陈云大概估算了一下布条的中间位置后两手抓住了中间位置：“现在我要给你们表演的是水袖舞的一个基本起始动作—出袖，也就是如果把水秀舞起来。出袖：由气带腰、腰带肘、肘带腕并靠腕的力量用甩劲和手指的掸力将水袖撒出，要求将水袖甩‘到头’才算成功。即水袖由指的力量一直送到袖梢。并且根据表演需要可以分别由几个方向出袖，它们分别是：左出袖、右出袖、前出袖、旁出袖、斜前方出袖、后出袖。现在我为你们演示的就是最开始学的左出袖也就是所谓的正出袖”陈云说完后将右手上的长袖全本叠好收在了右手中，接着他右手从左至右的向右边一甩，手中的长袖便听话的被他甩出，长袖在他恰到好处的力量支配下直到长袖的最末端都完全舞起来时才缓缓的落地。陈云简单的演示完一次后对着二人说道：“这只是单单的出袖而已，如果是全套的起手式的话应该是正出袖完后接着一个反出袖最后是一个收袖的动作收尾，不过你们还是先把水秀舞起来再说吧，现在你们也来试一下”言罢陈云再次拿出两条差不多长度的长袖交给了杨艺与黄鑫。
“虽然刚刚你说的很复杂，但看你演示一次后发现好像不是很难嘛！我就来试试”杨艺接过陈云递过来的长袖后按照刚刚陈云的方法将长袖披在了自己的双肩上，紧接着他也如陈云一般的将右手的长袖叠好收在了右手中，然后他手一扬长袖也如同陈云刚刚表演的一样挥舞了出去，不过这个效果嘛……就有待提高了，因为杨艺居然才勉勉强强的舞起了这条长袖的三分之一是长袖便落地了，而就算是舞起的那三分之一的长袖的效果也明显不如陈云那么的行云流水给人美感。
“怎么样小艺，没你想象的这么容易吧！你刚刚出现的问题就是力度没有控制好，没有做到右手的几个部分的协调配合，所以刚刚你舞起来的那部分很明显抖动的幅度太大了，也正是因为你抖动的幅度太大所以才舞不完”在杨艺舞完后陈云向杨艺讲解着他错误的地方。
“我也来试下”这时一旁的黄鑫不甘落后的紧随其后练习起来，虽然技法一样但黄鑫有杨艺这个前车之鉴在自然不会再犯杨艺相同的错误，再加上他的舞蹈功底本来就比杨艺高很多所以这次黄鑫的练习效果明显要比杨艺好多了，当然不可否认和陈云的程度仍然有不小的差距。陈云看到黄鑫的动作时开口夸赞着黄鑫：“不错嘛黄鑫，你不愧是有舞蹈功底的人，效果比小艺好多了，不要过还是要加油，因为现在这样离能够真正上台表演水袖舞还差的很远，而小艺你更加要加油，因为你的舞蹈功底并不好，所以你如果不努力加紧练习的话那么一个月的时间你是不可能练得会的”。
“嗯，我会尽我所能的加紧练习”杨艺当然知道他和眼前这两人的差距，别说陈云了就是黄鑫他都还差的很远，但正因为知道和他们之间有差距所以杨艺更明白自己任务有多艰巨，他向陈云表了一下决心后继续着刚刚的练习。
杨艺虽然有很大的决心，但在经过了很多次练习后杨艺仍然无法将这仅有7米的长袖舞到头，而黄鑫的情况也好不到哪里去，尽管他刚刚开始的时候舞得比杨艺顺利，可是这么多次练习下来他还是如同杨艺一样没有舞到头，在多次无果后二人向陈云请教到：“陈大哥，为什么我和黄大哥怎么都没有办法向你一样的把长袖舞到头呢？”。
“那是因为你们两个还没有找到感觉，准确的说你们还没有学会如何做到手各部分力的配合，我看了你们两个几次的练习后发现，你们都只是有出力的动作而没有收力的动作，所以导致无法舞头”陈云认真的回答着二人。
“收力？你不是说要学会出袖以后才收的吗？”杨艺不解的追问着陈云。而陈云听了杨艺的话有些生气了，因为他发现杨艺居然完全没有理解自己刚刚说的意思：“小艺、阿鑫，你们难道没有明白刚刚我给你们解释的‘三节’吗？收力不是收袖！既然这样我就再说的简单点，水袖的运动规律是稍节发力，中节是挥袖，根节就是收力，而最让人误会的就是收力这一环，很多人都认为收力应该是舞起来后才做的，但其实恰恰相反，应该是在你的手臂与肘相继发力后就要立刻有收回的动作，只是这个收回的力度要把握好”。
“也就是说这三个其实是一组连贯性的动作对吗？”杨艺好像有点明白了陈云的话。
“不错，就是一组连贯性的动作，发力、挥袖、收力三个动作必须一气呵成，这样舞出来的水袖就会向我刚刚的那样舞起来犹如一股波浪拍打沙滩的感觉，只要动作做对了并且找到这个感觉的话你们的出袖才算成功，好了，继续刚刚的练习吧！”陈云给了二人一个肯定的解释。
在接下来一个上午的时间里杨艺与黄鑫在陈云细心的指导下他们终于有模有样的把手中的水秀舞到尽头了，只是不知为何不论他们怎么做舞起来的效果都没有陈云舞起来的那么柔美那么好看，在向陈云再次请教后他们才知道这是因为陈云的身体是从小锻炼的所以他的骨络比一般男人都柔和些，所以自然比二人舞的好看多了，这也让二人明白了为什么水袖舞非得从小练习了，因为骨络不够柔美的话舞出来的效果就会向二人这样让人一看就知道是男生假扮的，完全没有女性的柔美。
“陈大哥，你能不能穿女装给我们表演一次呢？因为你现在穿着男装我们还是受到你男装的样子的影响看不出效果啊！”趁着中午休息时杨艺向陈云提出了这么一个请求，他主要是很好奇陈云在给他们演示时的动作确实是非常的柔美漂亮，但女装的陈云演示时会是怎么一种效果呢？
“嗯，好吧我答应你们换女装演示给你们看，反正也是中午了，等下我们回家吃饭然后在家里换，不过单单是你们看我那太不公平了，所以我要你们也换上女装，这样大家才公平，既然你们都是反串演员那应该不会介意吧？”陈云稍微思考了一会后还是答应了杨艺与黄鑫的请求，不过陈云可是从来不会做亏本买卖的，所以他也提出了自己对二人的要求。
“穿女装我们是不会介意，但我们这次来的比较仓促所以并没有随身带着女装来啊！所以现在你让我们穿女装就有点为难我们了”黄鑫有些为难的回答到。
“嘿嘿，想躲过？没这么容易，因为这些都是小问题，在我家里面女孩的衣服多的是，什么款式的都有哦！而且保证都是新的”陈云毫不在意的得意的对二人说到。
“不会吧？你不是没有女朋友而且以前也没做过旦角吗？那你从哪来的女装？”黄鑫好奇的问道。
“难道我没有告诉过你们我母亲就是卖衣服的吗？所以我家里库存着很多各式各样的衣服，男女老少的都有”陈云一脸得意的说到。
“额……，真不愧是职业的戏曲家族啊，居然什么都准备有了”这时杨艺也忍不住调侃到。
“真是的，我妈妈是卖衣服的，好像和戏曲没什么关联吧！还是别在这里废话了，我们先回去吧，下午可是还有任务繁重的练习呢！”
几人打闹了一会后他们便一起走下山坐上陈云的车回到了陈云的家中。一回到家中陈云立刻拉着杨艺与黄鑫二人来到了家里的一个客房，等陈云在打开客房的衣柜时杨艺与黄鑫傻眼了，只见衣柜里琳琅满目整整齐齐的挂着各种各样的衣服，确实如陈云所说男女老少各种款式的都有。
“怎么样？还不错吧！随便挑你们喜欢的来穿吧！”陈云得意的指着衣柜说到。
“好好，那我们就不客气了”看到这么多的新衣服任自己挑选杨艺当然高兴了，他随口说了一句后便开始挑选衣服起来，只是他才刚刚拿出一件外衣时便吃了陈云一个爆栗：“笨蛋，谁让你拿男装了，我让你挑的是女装！”。杨艺吃了陈云的这一记爆栗后才知道自己选错了，他不好意思的说到：“不好意思，太兴奋一时忘记了”杨艺说完后再次开始认真的挑选起来，在衣柜里挑选了一番后杨艺总算是在这琳琅满目的衣服中挑选出了一套他比较满意的中性衣服，可是陈云看到杨艺再次挑选的衣服时他的额头上冒出了个大大的#字：“小艺！你见过几个跳水袖舞的演员是穿中性的牛仔裤表演的？算了，还是我来帮你选吧！”。
“什么？陈大哥，你居然让我穿裙子？能不能换一个啊？”当杨艺看清陈云帮他挑选的衣服时他显得有些为难。
“换一个？小艺难道你身为一个反串演员居然从来没有穿过裙子吗？”陈云不可置信的问着杨艺。
“这个真没有……，我第一次穿的女装是在全国大赛时的那次只有一半的不完全女装，而后来在餐馆里时穿的更是普通的女士裤子，所以真正完全的裙子我的确一次都没有穿过”杨艺不好意思的向陈云解释着。</p>