说完了这个故事,我总结了蕾切尔和西蒙是如何帮助小本恩治疗这一个相对小的情感伤口的步骤。我将这些关键词分别放在了每一章中,同时强调了采用它们与采用其他相对无效的处理方式的差别。我加粗了每个关键步骤的名称,并在括号里注明了其他相对无效的处理方式。(后者可能会为你敲响警钟,因为和我一起工作的父母都这么干过。令人惋惜的是,大部分发现情绪治疗是一件困难的事情的成年人,不可能像小本恩这么幸运,拥有像蕾切尔和西蒙这样巧妙处理子女所受的伤害的父母。)
蕾切尔:
鼓励小本恩探索自己所受的伤害--通过说话,说明当时发生了什么,说出他当时的感觉如何(而不是因为觉得小本恩已经忘记了这件事,而#小说 去忙自己的工作);*v
鼓励他表达自己的情绪(而不是教育他不应该因为这件事情而沮丧,应该为不得不去工作的可怜的爸爸考虑,为那些住在医院里的可怜病人考虑);*v
给他一个拥抱,甚至在其不平静时一直拥抱着他,安慰他(而不是仅仅告诉他:“不,这样就已经够了--大男孩不应该为这样的小事哭泣。我认为你以后想成为一个勇敢的消防队员”);*v
鼓励他自己选择一种补偿方式(而不是告诉他,他可以改天自己去主题公园,而医院里的很多孩子却无法这么做)。
随后,西蒙继续帮助治疗小本恩的伤口。他给予小本恩更多的安慰,并且帮助他:
通过帮助他在一个广阔的场景中,思考这段经历,从而帮助他获得洞察力(而不是忽略它,仅仅问问关于外婆和小猫的事情,而且认为蕾切尔已经处理好小本恩由于他紧急被调走所造成的情感伤害)。
通过以上这个简单的分析,我们都认为小本恩的父母的行动,使得他能够好好处理他的伤口,避免了将不满情绪堆积在心中的情况出现。
随后我们继续分析,如果小本恩的父母还进行了那两个额外的步骤治疗,那么小本恩的伤口将会被治疗地更好。首先,他的父母应该:
鼓励他和引导他注意从这次经历中所学到的有用的东西。举例来说,如果他的妹妹面对类似的情形时,他们应该鼓励小本恩利用学到的东西去安慰他的妹妹,去为她找一些替代性的补偿。</p>